ВОт здесь можно попробовать уменьшить размер.
https://yapx.ru/
Я по колхозному принтскрином ))
Я сохранила аву со старого форума в телефон, а потом вставила в новый. Тоже намучалась с размером.
А как Вы сохранили со старого форума в телефон? Чё то никак не доходит до меня как это сделать
Тогда с ПК попробуйте. Кликнитесь правой кнопкой мышки по аватарке - Сохранить изображение как...
Нажала на аватарку и удерживала, сохранить. И все!