Текущее время: 17 ноя 2019, 20:12

Часовой пояс: UTC + 6 часов



    


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Обычные и лактогонные чаи во время кормления
СообщениеДобавлено: 19 мар 2018, 16:29 
Цитата:
О безопасности лактогонных чаев

При подозрении на недостаток молока многие женщины вводят в свой рацион чаи для увеличения лактации. Эти чаи содержат травы, которым приписывают лактогонный эффект. К ним относят пажитник, козлятник, анис, тмин, фенхель и другие.

Однако исследования их эффективности не проводились. По мнению врачей Академии грудного вскармливания, в данном случае нельзя исключать эффект плацебо. Члены групп поддержки грудного вскармливания также скептически настроены относительно эффективности лактогонов. Чаи не могут заменить адекватную консультацию по лактации. Так, например, проблемы выработки молока часто решаются при исправлении прикладывания и учащении кормлений.

По мнению, Регины Грезенс, консультанта по лактации из Гамбурга, не только эффективность трав вызывает сомнение, лактогоны могут провоцировать газообразование у детей. Действительно ли это так, неизвестно. В конце концов, не все, что попадает в организм матери через желудочно-кишечный тракт, переходит в молоко. Тем не менее, нельзя утверждать о безопасности травяных чаев только по тому, что они не являются лекарственными средствами. Академия грудного вскармливания также предостерегает о возможности побочных действий, аллергических реакций при употреблении лактогонов и о непредсказуемости последствий при взаимодействии их с другими веществами.

Известно, что травы способны поглощать нитраты из почвы, которые в теле человека могут частично преобразовываться в нитриты, из которых в свою очередь выделяются канцерогенные нитрозамины. Нитрат особенно активно накапливается в корнях, стеблях и листьях растений. Федеральное ведомство по защите прав потребителей и безопасности продуктов питания (BVL) по результатам одного из крупных продуктовых мониторингов 2007 года отметило, в частности, что чай из крапивы, мятный чай и травяные смеси из листовых чаев показали высокие значения содержания нитратов.

По результатам данного исследования кормящим матерям не рекомендовалось употреблять чаи с крапивой. Кроме того, такие продукты не должны были предлагаться в качестве лактогонных чаев. По данным пресс-службы ведомства в период с 2008 по 2013 были проведены еще несколько исследований чаев с крапивой, которые подтвердили предыдущие результаты.

Федеральный институт оценки рисков (BfR) заявил, что травяные чаи могут содержать пирролизидиновые алкалоиды. Это природные вещества, которые образуют определенные растения для защиты от животных. Из экспериментов на животных известно, что эти вещества являются канцерогенными и способны изменять ДНК. В высоких дозах пирролизидиновые алкалоиды могут быть гепатоксичными.

Журнал «Эко-тест» провел проверку 14 лактогонных чаев. В первую очередь чаи исследовались на наличие пестицидов, охратоксина А (яда, вырабатываемого плесневым грибом) и содержание пирролизидиновых алкалоидов.

По результатам исследования три чая содержали высокие дозы ядовитых алкалоидов и поэтому получили низкую оценку. Однако законодательно предельно допустимых значений содержания пирролизидиновых алкалоидов в продуктах питания не существует.

В рекомендуемом суточном объеме одного из тестируемых образцов (6 чашек в сутки) допустимый суточный уровень канцерогенных веществ был превышен в 15 раз. В других чаях также было зафиксировано превышение уровня канцерогенных веществ, но уже не такое значительное.

В качестве ингредиента лактогонных чаев часто используется козлятник Журнал «Экотест» не рекомендует его употребление, поскольку существуют данные о его токсичности. Согласно данным BfR в связи с этими данными нельзя говорить о безопасности использования козлятника (галеги) в продуктах питания.

В одном из тестируемых образцов был обнаружен пестицид фенпропидин. Обнаруженное количество его незначительно, однако превышало допустимый уровень.

Среди производителей, чаи которых тестировались, только один заявил о доказанности лактогонного действия своего чая. В связи с этим журнал «Экотест» запросил результаты соответствующих исследований. Было предоставлено два экспертных заключения. Однако из-за незначительного количества участников исследования и короткого периода проведения эксперимента, данные не являются достоверными. Долгосрочных клинических испытаний фирмой не проводилось.

Регина Грезенс, консультант по лактации из Гамбурга считает, что действие чаев для увеличения лактации переоценено. Их эффективность не доказана. Однако если матери пьют лактогонный чай, который им нравится, при условии что он не содержит вредных веществ, употребление его в разумных количествах вполне допустимо.


http://akev.info/stati-dlya-mam/10066-o ... nykh-chaev


Вернуться к началу
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Обычные и лактогонные чаи во время кормления
СообщениеДобавлено: 25 дек 2018, 13:45 
Цитата:
Какой можно пить чай кормящей маме, а какой нельзя

Женщины, чьи дети находятся на грудном вскармливании, должны быть осторожными в приеме напитков. Необходимо тщательно следить за своим самочувствием и наблюдать за реакцией малыша. Какой чай можно кормящей маме? Можно ли добавлять в рацион травяные чаи, есть ли необходимость в чаях для повышения лактации?

Какой сорт чая разрешен кормящим мамам


Не стоит отказывать себе в приеме чая, если во время беременности и до нее, женщина ежедневно пила этот напиток. Главное, подобрать вид чая и его консистенцию, чтобы он не причинил вред.

Черный чай при лактации можно употреблять в небольших количествах. Чай должен быть не слишком насыщенным, чтобы кофеин, содержащийся в чае, не причинил вреда малышу и его матери. Женщины после родов часто страдают от расстройства кишечника, а дубильные вещества помогают этого избежать.

Зеленый чай выбирают многие женщины во время кормления грудью. В нем много антиоксидантов, полезных веществ, которые помогают сохранить молодость, ускорить обмен веществ. В чае много кофеина, а он может негативно сказаться на нервной системе крохи, нарушить сон. Конечно, большая часть кофеина остается в организме мамочки, но даже его остатки могут вызвать беспокойство малыша.

Белый чай является редким, знакомым не всем, но во время грудного вскармливания он очень полезен. В нем гармонично сочетаются все преимущества зеленого и черного чаев. В нем нет кофеина и алкалоидов. Такой чай редко встречается в пакетированном виде, что только на руку, поскольку кормящей женщине не стоит принимать пакетированный и гранулированный чай.

Какой чай употреблять не нужно

Какой чай пить кормящей маме не рекомендуется? Можно ли избежать вредного воздействия чая?

-Чай с бергамотом. Бергамот — растение, относящееся к цитрусовым. У малыша может появиться аллергия на него. Попробовать напиток мама сможет только через четыре месяца после родов. Если аллергии не будет, можно пить не более 300 мл в день.
-Чай каркаде не рекомендуется во время лактации. Кисловатый чай ярко-бордового цвета может испортить вкус грудного молока, вызвать аллергию.
-Чай, в который добавлен лимон, пейте с осторожностью. Напиток можно пить только тогда, когда у ребенка нет аллергии на цитрусовые.

Травяные чаи при грудном вскармливании

Травяные сборы, подобранные самостоятельно, могут причинить вред. Лучше подобрать чай из разрешенных специалистами, которые продают в аптеках. Какой можно пить чай кормящей маме?

-Чай с мелиссой. Это гипоаллергенная трава, которая не сможет вызвать аллергию у малыша. Но такой чай помогает бороться с простудными заболеваниями, стабилизирует работу нервной системы.

-Чай из ромашки. Ромашка — полезное растение, но часто вызывает аллергию. Можно принимать только после консультации со специалистом.

-Иван-чай. Чай из кипрея полезен при лактации. Он улучшает кровообращение, помогает восстановить гормональный фон, побороть анемию.

-Чай с душицей. Полезен при недостаточной лактации. Он оказывает противовирусное и антибактериальное действие, успокаивает нервы. Чай безопасен для малыша, поскольку душица редко вызывает аллергию.

-Чай с липой. Он помогает бороться с инфекцией, успокаивает нервную систему, снижает стресс, способствует облегчению колик.

-Анисовый чай. Рекомендуется при снижении лактации, стрессах, кишечных коликах.

Как пить чай при грудном вскармливании

Выбирая любой из классических чаев: черный чай, зеленый или красный, лучше не делать слишком крепкий настой.

Напиток лучше пить теплым, выпитый до кормления малыша, он увеличит прилив молока. Холодный или горячий напиток такого эффекта не дает.

Не стоит злоупотреблять слишком сладким чаем, если удержаться невозможно, лучше заменить чай фруктозой. Стоит помнить, что сахар может вызвать диатез или кишечные колики у детей.

Выбирая травяной чай, стоит обращаться в аптеку, где фармацевт сможет предложить чай, разрешенный при грудном вскармливании.


https://chayexpert.ru/chay/kakoj-mozhno ... -mame.html


Вернуться к началу
  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2 ] 

Часовой пояс: UTC + 6 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  




еКузбасс.ру

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.045s | 11 Queries | GZIP : On ]