Текущее время: 23 июл 2019, 09:23

Часовой пояс: UTC + 6 часов



    


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 41 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к пляжному сезону 2019 г (не конкурс)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2019, 08:29 
Не в сети
Знаток
Знаток
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2010, 16:47
Сообщения: 4221
Блог: Посмотреть блог (26)
Лира
сегодня обдумаю, тоже надо и я туда же ходила, мне нравится этот зал :Rose:
по будням к 9 2 раза в неделю, мне оптимально :)
одна чет уже никак, отговорки даже в болезни выливаются, скучно мне стало почему-то одной ходить

_________________
Жить надо играючи))) и рисуючи)) и творя волшебство)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к пляжному сезону 2019 г (не конкурс)
СообщениеДобавлено: 14 янв 2019, 08:46 
Не в сети
Фея-2012, Хозяюшка-2013/2015, Красотка-2016
Фея-2012, Хозяюшка-2013/2015, Красотка-2016
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 12:50
Сообщения: 9453
Откуда: Новокузнецк, Центр (у Сити Молла)
Блог: Посмотреть блог (12)
FENDI
:Rose:
Если что, завтра туда еду


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к пляжному сезону 2019 г (не конкурс)
СообщениеДобавлено: 08 фев 2019, 12:44 
Не в сети
Модератор
Модератор

Зарегистрирован: 29 окт 2017, 18:22
Сообщения: 5113
Блог: Посмотреть блог (0)
Цитата:
Лучшие упражнения на нижнюю часть тела

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


https://vk.com/@zerofat-54364563456


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к пляжному сезону 2019 г (не конкурс)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 16:33 
Не в сети
Знаток
Знаток
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2010, 19:17
Сообщения: 4723
Откуда: Новокузнецк
Блог: Посмотреть блог (2)
чуток оживлю тему :D

результат работы за 6 мес. :oops:
не супер, конечно, но изменения есть

Изображение

_________________
Все будет хорошо!
ВЫКУП АЙХЕРБ до 31.08 без орг%


ВСЕ МОИ СП


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к пляжному сезону 2019 г (не конкурс)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 17:00 
Не в сети
Знаток
Знаток
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 мар 2011, 10:34
Сообщения: 3209
Блог: Посмотреть блог (0)
Тирлинка
отличный результат! кожа такая подтянутая!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к пляжному сезону 2019 г (не конкурс)
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 17:26 
Не в сети
Новичок
Новичок

Зарегистрирован: 01 май 2010, 09:28
Сообщения: 245
Откуда: Новокузнецк
Блог: Посмотреть блог (0)
Тирлинка
Отличные результаты ;)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к пляжному сезону 2019 г (не конкурс)
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 07:20 
Не в сети
Знаток
Знаток
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2010, 19:17
Сообщения: 4723
Откуда: Новокузнецк
Блог: Посмотреть блог (2)
-janneta-
-oly-
:Rose:

_________________
Все будет хорошо!
ВЫКУП АЙХЕРБ до 31.08 без орг%


ВСЕ МОИ СП


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к пляжному сезону 2019 г (не конкурс)
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 08:45 
Не в сети
Неожиданность-2011, Фотограф-2014-17
Неожиданность-2011, Фотограф-2014-17
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 янв 2011, 00:53
Сообщения: 11807
Блог: Посмотреть блог (5)
Тирлинка
герой
реально
тоже так хочу

_________________
ВИДЕО и ФОТО для всей СЕМЬИ!
фото-помощь для мам МК (2П)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к пляжному сезону 2019 г (не конкурс)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 07:39 
Не в сети
Знаток
Знаток
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2010, 19:17
Сообщения: 4723
Откуда: Новокузнецк
Блог: Посмотреть блог (2)
CoolYoMa
Олеся, спасибо

_________________
Все будет хорошо!
ВЫКУП АЙХЕРБ до 31.08 без орг%


ВСЕ МОИ СП


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к пляжному сезону 2019 г (не конкурс)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 09:50 
Не в сети
Фанат
Фанат

Зарегистрирован: 17 май 2010, 15:22
Сообщения: 2006
Блог: Посмотреть блог (0)
Принимайте в свои ряды. Надо скинуть 5 кг

Начала ходить в бассейн 2 раза в неделю. После 7 вечера не ем. Алкоголь вообще не употребляю, в том числе и пиво. Вес стоит

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Худеем вместе к пляжному сезону 2019 г (не конкурс)
СообщениеДобавлено: 15 фев 2019, 10:02 
Не в сети
Фанат
Фанат

Зарегистрирован: 17 май 2010, 15:22
Сообщения: 2006
Блог: Посмотреть блог (0)
Надо добавить домашние тренировки, но вечером сил нет. Понимаю, что это отговорки и лень. Но к концу недели засыпаю сидя

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 41 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3

Часовой пояс: UTC + 6 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Лапушка и гости: 5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения

Найти:
Перейти:  




еКузбасс.ру

Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB
[ Time : 0.038s | 14 Queries | GZIP : On ]