Безобидно ли натуральное? Поклонники натуропатии расстроятся PDF Печать E-mail
Уход, стиль и Ко - Здоровье
07.02.2018 09:42



Подробнее...
 
Альбомы "Я родился!" (шаблоны) PDF Печать E-mail
Беременность - Жизнь в ожидании чуда
07.02.2018 09:39



Подробнее...
 
Почему ваш ребенок ноет PDF Печать E-mail
Психология - Детская психология
07.02.2018 09:36



Подробнее...
 
Рецепт пельмешек в мультиварке от нашей формчанки Юkka PDF Печать E-mail
Кулинария - Первые и вторые блюда
07.02.2018 09:33



Подробнее...
 
Можно ли беременным летать на самолете? PDF Печать E-mail
Беременность - Жизнь в ожидании чуда
07.02.2018 09:30

Скажем сразу – пользоваться воздушным транспортом беременным можно. Но, как и во многих житейских делах, будущим мамам необходимо считаться со своим положением и соблюдать разумную осторожность.
Решая вопрос о поездке, поговорите со своим врачом. Если ваша беременность протекает без каких-либо трудностей, вы уже миновали первый триместр, но до родов еще далеко, скорее всего, врач только пожелает вам счастливого путешествия. В другом случае он либо посоветует, как лучше подготовиться к полету, либо порекомендует воспользоваться иным транспортом.
До какого срока беременным можно летать на самолете?
Министерство здравоохранения и большинство акушеров-гинекологов рекомендуют не совершать авиаперелеты на сроке, превышающем 36 недель.
На сроке после 30 недель вам нужно иметь при себе обменную карту и справку от врача об удовлетворительном самочувствии с указанием срока беременности. Эти документы у вас могут спросить при регистрации на рейс.
Также вам могут предложить подписать гарантийное письмо, в котором указывается, что авиакомпания снимает с себя ответственность за возможные неблагоприятные последствия в ходе перелета.
На каком сроке беременности летать безопаснее всего?
Есть мнение, что в результате полетов в первом триместре могут возникнуть аномалии развития плода или угроза прерывания беременности. Никаких достоверных данных, подтверждающих это, в настоящее время нет. Но, следуя поговорке «Нет дыма без огня», некоторые врачи советуют женщинам воздержаться от полетов в этот период и считают, что лучше всего летать во втором триместре, самом спокойном.
Что еще вызывает опасения у врачей, когда речь идет о беременных?
Во-первых, существует предположение, что перепады давления во время полета могут спровоцировать преждевременный разрыв плодного пузыря, иными словами – преждевременные роды. К этому же могут привести переживания, вызванные страхом перед полетом, перед высотой.
Во-вторых, недостаточное содержание кислорода в воздухе салона может негативно сказаться на состоянии плода, особенно если у будущей мамы уже имеются какие-либо проблемы (например, патология плаценты, анемия).
В-третьих, долгое сидение в не очень удобном и не приспособленном для беременных кресле может негативно сказаться на кровообращении ног, усилить проявления варикозной болезни, тромбофлебита. В салоне самолета, где вентиляция осуществляется искусственно, очень часто отмечается повышенная температура и/или значительная сухость воздуха. Следствием этого может стать значительная потеря влаги организмом. И наконец, существует хоть и гипотетическая, но все-таки опасность, связанная с солнечным излучением при полете на значительных высотах.
Перечисленные факты для подавляющего большинства беременных не сыграют какой-либо роли, но ведь роды в воздухе все-таки случаются, причем вряд ли женщины планируют это заранее…
10 способов сделать полет максимально комфортным
1.В самолете наиболее удобные места находятся в бизнес-классе (широкие кресла, увеличенное расстояние между рядами), в первом ряду эконом-класса (увеличенное расстояние между креслом и межсалонной перегородкой), за ними по комфортности для беременной следуют места у прохода в первых рядах эконом-класса (там проще выходить в коридор).
2.На большинстве авиалиний, в том числе Аэрофлота, введен запрет на курение, поэтому воздух в самолетах стал чище. Но, поскольку ток воздуха в них идет от носа к хвосту, последние ряды в самолете по-прежнему нежелательны для беременных.
3.Если для вас полеты сопряжены со стрессом, заранее обеспечьте себя успокоительным, разрешенным для применения у беременных.
4.Полеты, длящиеся несколько часов, затруднительны из-за вынужденной обездвиженности для всех пассажиров, не говоря уже о беременных. Застой крови в ногах, который сопровождает такие перелеты, чреват образованием отеков ног, обострением тромбофлебита, варикозной болезни. Поэтому перед полетом погуляйте по аэропорту, желательно войти в накопитель в последнюю очередь, чтобы не находиться там слишком долго. Во время полета время от времени отрывайтесь от интересного чтива или занимательной беседы и ходите по коридору. Сидя в кресле, периодически разминайте ноги, сгибая их в голеностопных и коленных суставах.
5.В день перелета необходимо выпить не менее 1,5 л жидкости; распределить ее лучше следующим образом: 0,5 л перед посадкой, 0,5 л – за время полета и 0,5 л после приземления. Эти меры помогут сбалансировать объем циркулирующей крови и снизить риск нарушения кровотока в мелких сосудах во время резкой смены атмосферного давления при наборе высоты и снижении самолета.
6.Одежду для полета лучше выбирать свободную, из натуральных тканей: например, легкий трикотажный костюм или сарафан из хлопка. Стягивающие элементы одежды могут дополнительно снизить кровоток во время перелета.
7.Ремень безопасности предпочтительно застегивать под животом.
8.Захватите с собой в самолет или купите уже на борту специальные подушечки для шеи, а плед, который по вашей просьбе даст стюардесса, можно будет подложить под поясницу. Эти меры будут препятствовать появлению боли в шее и спине.
9.Если вам захочется пить, не стесняйтесь попросить у стюардессы «лишней» минеральной воды или сока.
10.Непосредственно перед взлетом лучше принять средство от укачивания, так как во время беременности гораздо чаще возникают проблемы с вестибулярным аппаратом во время полета, даже если раньше их не было. Будущей маме подойдут препараты для детей до 3-х лет – они не опасны для плода.



Подробнее...
 
Поздравляем с Днем Рождения ХАрош@я (36) PDF Печать E-mail
Новости - Наши Дни рождения
06.02.2018 13:44

Поздравить именинницу можно в теме форума - http://www.mal-kuz.ru/forum/viewtopic.php?f=27&t=13267&p=1543487#p1543487

 
7 февраля в Новокузнецке будет проведен специализированный рейд группами нарядов дорожно-патрульной службы PDF Печать E-mail
ХОББИтания - Автоледи
06.02.2018 13:41



Подробнее...
 
Собираем пряжу и тд. для женского интерната - СТОП 1 марта PDF Печать E-mail
Добрые дела - Проводимые акции
06.02.2018 10:07

Узнать подробности акции можно в теме форума - http://www.mal-kuz.ru/forum/viewtopic.php?f=159&t=33760

 
Эко-журнал наблюдений за "загрязнением" воздуха в городе PDF Печать E-mail
Добрые дела - Экологические акции
06.02.2018 10:05

Обсудить в форуме - http://www.mal-kuz.ru/forum/viewtopic.php?f=179&t=33758

 
Расписание работы сотрудников РЭО ГИБДД Управления МВД России по г. Новокузнецку в праздничные дни PDF Печать E-mail
ХОББИтания - Автоледи
06.02.2018 10:04

Источник: https://vk.com/nvkzgibdd
Обсудить в форуме - http://www.mal-kuz.ru/forum/viewtopic.php?f=103&t=33627

 
"Старость в радость" PDF Печать E-mail
Новости - Новости города и области
06.02.2018 10:01



Подробнее...
 
«ПерваяПредыдущая301302303304305306307308309310СледующаяПоследняя»

Страница 304 из 569
 

 

 

Кто на сайте

Сейчас 73 гостей онлайн